bike-trek.cz

Válce nebo trenažer?

  10. prosince 2011
Úvod / Články / Recenze / Válce nebo trenažer?

Po dlouhém váhání a pročtení několika diskuzí, zda koupit válce či trenažér, jsem se rozhodl pro válce značky ELITE. Po několikadenním čekání mi konečně přišlo oznámení o uložení balíku na poště. Hned to odpoledne jsem pro ně zajel a samozřejmě jsem nevydržel až pod stromeček a hned je vybalil.

Věděl jsem, že to nebude jednoduché a tak jsem si vybral pro první zkoušku velkou chodbu a válce jsem si postavil poblíž stěny. Skočil jsem do cyklistického oblečení a nasadil silničku na válce.

Musím říct, že něco takového jsem opravdu nečekal. Musel jsem se stále jednou rukou držet stěny a kolo se mnou tancovalo na všechny strany. Nedokázal jsem si představit, že bych se pustil stěny a držel se jen řidítek. Několik prvních takových pokusů skončilo tím, že se mi přední kolo otočilo do boku a já z válců spadl, taky díky tomu, že jsem používal SPD. Nakonec jsem to nevzdal a soustředil se víc na nějaký vzdálený bod kam „jakoby jedu“ a povedlo se. Vydržel jsem na kole špalat nějakých 10 minut bez karambolu.

Trénink na válcích

Další trénink byl již v pohodě. Vytáhl jsem válce z pod postele, nasadil kolo, naskočil a jezdil jsem cca 35 minut se zastávkami na pití. To jsem ještě nevychytal, abych se dokázal napít za jízdy.

Na závěr plus a mínus.

Jako klad hodnotím: není nutnost speciálního kola, či ortopedu. Tichý chod. Neničím rám kola jako kdybych měl na pevno upnutý rám v trenažeru. Válce jsou velice skladné. A v neposlední řadě , člověk si neničí techniku šlapání.

Mínus: Je to opravdu dost náročné se na válcích udržet. Levnější modely neumí přidávat zátěž. ( Model který má já to neumí, ale nevadí mi to. Stačilo naházet težké převody a za chvíli jsem byl propocenej :-)

Válce nebo trenažer?

Komentáře

K článku je vloženo komentářů: 0 |  přidat komentář

Kalendář akcí

Poslední komentáře

Pravčická brána

Byli jsme tam loni, tedy v létě 2025. Zázemí v okolí Pravčické brány bylo těžké zklamání...

Výstup na Mont Blanc

Děkujeme za vaše e-mailové dotazy týkající se výstupu na Mont Blanc, aktuálně platných podmínek a povinnosti

Kozákov a Hamštejn

Že jsem kvůli oblačnosti a deštivému počasí z rozhleden nedohlédl na krásy Českého ráje a Krkonoš

Oblíbené lokality

Broumovsko Český ráj Hohe Tauern Dachstein Góry Stolowe Rýchory Orlické hory Vysoké Tatry Náchodsko Teplicko-Adršpašské skály České Švýcarsko Yosemite National Park Krkonoše Slovenský ráj Zillertal Kokořínsko Malá Fatra Podkrkonoší Jestřebí hory Toulovcovy maštale Fiordland National Park Stubaiské Alpy Karwendel Dolomity

Krátké zprávy

Chata Hvězda uzavřena!

Až do dubna 2027 bude kvůli rozsáhlé rekonstrukci uzavřena chata Hvězda v Broumovských stěnách. V současné době není v provozu ani stánek, ale podle dostupných informací by zde měl být v sezóně provizorní provoz.

Otevření Drábských světniček

Po několika letech úplného uzavření a následné rekonstrukci přístupových cest, lávek a schodišť se letos na podzim plánuje znovuotevření Drábských světniček v Českém ráji.