bike-trek.cz

Válce nebo trenažer?

  10. prosince 2011
Úvod / Články / Recenze / Válce nebo trenažer?

Po dlouhém váhání a pročtení několika diskuzí, zda koupit válce či trenažér, jsem se rozhodl pro válce značky ELITE. Po několikadenním čekání mi konečně přišlo oznámení o uložení balíku na poště. Hned to odpoledne jsem pro ně zajel a samozřejmě jsem nevydržel až pod stromeček a hned je vybalil.

Věděl jsem, že to nebude jednoduché a tak jsem si vybral pro první zkoušku velkou chodbu a válce jsem si postavil poblíž stěny. Skočil jsem do cyklistického oblečení a nasadil silničku na válce.

Musím říct, že něco takového jsem opravdu nečekal. Musel jsem se stále jednou rukou držet stěny a kolo se mnou tancovalo na všechny strany. Nedokázal jsem si představit, že bych se pustil stěny a držel se jen řidítek. Několik prvních takových pokusů skončilo tím, že se mi přední kolo otočilo do boku a já z válců spadl, taky díky tomu, že jsem používal SPD. Nakonec jsem to nevzdal a soustředil se víc na nějaký vzdálený bod kam „jakoby jedu“ a povedlo se. Vydržel jsem na kole špalat nějakých 10 minut bez karambolu.

Trénink na válcích

Další trénink byl již v pohodě. Vytáhl jsem válce z pod postele, nasadil kolo, naskočil a jezdil jsem cca 35 minut se zastávkami na pití. To jsem ještě nevychytal, abych se dokázal napít za jízdy.

Na závěr plus a mínus.

Jako klad hodnotím: není nutnost speciálního kola, či ortopedu. Tichý chod. Neničím rám kola jako kdybych měl na pevno upnutý rám v trenažeru. Válce jsou velice skladné. A v neposlední řadě , člověk si neničí techniku šlapání.

Mínus: Je to opravdu dost náročné se na válcích udržet. Levnější modely neumí přidávat zátěž. ( Model který má já to neumí, ale nevadí mi to. Stačilo naházet težké převody a za chvíli jsem byl propocenej :-)

Válce nebo trenažer?

Komentáře

K článku je vloženo komentářů: 0 |  přidat komentář

Před 20 lety

Olperer, Zillertalské Alpy

Už něco pamatujeme. Proto si tu můžeme v rámci ohlédnutí 20 let nazpět připomenout výstup v Alpách, které jsme tehdy objevovali.

V roce 2000 se Martin s Liborem vydali na Olperer. Jestli se dostali až na vrchol nebo ne, můžete číst v článku.


číst článek

Poslední komentáře

Yosemite National Park

I actually recently put together a piece on Yosemite hiking tips that I thought might be relevant here. It's packed full

Bludiště a Božanovský špičák

Ale tohle jsem přečetl, takže mám malé bezvýznamné plus. 😉

Oblíbené lokality

Broumovsko Český ráj Hohe Tauern Dachstein Góry Stolowe Rýchory Orlické hory Vysoké Tatry Náchodsko Teplicko-Adršpašské skály České Švýcarsko Yosemite National Park Krkonoše Slovenský ráj Zillertal Kokořínsko Malá Fatra Podkrkonoší Jestřebí hory Toulovcovy maštale Fiordland National Park

Krátké zprávy

Nově navštívené rozhledny

V rámci uveřejněných výletů jsme aktualizovali seznam rozhleden, na které jsme vystoupili. Abyste je nemuseli hledat, přinášíme odkazy na články, kde se rozhledna stala hlavním cílem nebo jen

Neuskutečněné plány

V rámci možností jsme nelenošili ani v letošní těžké situaci a podnikli řadu výletů. Ale, kromě delšího pobytu v Malé Fatře, pouze jednodenních. Zrušili jsme - tedy spíš vůbec nedoplánovali

Rozhledna Anenský vrch

Za mlhavého a chladného dopoledne jsme se vydali na výlet na rozhlednu na Anenském vrchu v Orlických horách. Už pod vrcholem prosvitlo slunce a nahoře bylo nádherně a teplo. Pohled do inverze zakrýval výhled,